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榴莲炖鸡上火不
2024-08-08 20:13:14
1240人阅读
问题描述:(男 ,24岁)榴莲炖鸡上火不
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
榴莲炖鸡是一道具有独特风味的菜肴,但关于它是否上火,这主要取决于个人体质和食用量。榴莲本身属于热带水果,含有丰富的营养成分,但同时也具有一定的热量,过量食用可能会导致上火。鸡肉性温,具有补虚、益气、养血等功效,但炖煮过程中可能会加入一些辛辣调料,这也可能会增加上火的风险。因此,适量食用榴莲炖鸡,避免过量,同时注意个人体质和饮食习惯,可以降低上火的可能性。如果担心上火,可以适当增加一些清热解毒的食材,如绿豆、冬瓜等,以达到平衡的效果。
2024-08-08
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