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榴莲壳炖鸡的功效与作用有哪些

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

榴莲壳炖鸡是一种营养丰富的食疗佳肴,具有滋补强身、增强免疫力、改善消化、调节内分泌和促进血液循环等功效和作用。

1.滋补强身:榴莲壳炖鸡含有丰富的蛋白质和多种微量元素,能够提供人体所需的营养,增强体质。

2.增强免疫力:榴莲壳中含有的多种活性物质,可以刺激免疫系统,提高机体的抵抗力。

3.改善消化:榴莲壳中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化不良等症状。

4.调节内分泌:榴莲壳中的某些成分可以调节内分泌系统,对女性健康有一定的益处。

5.促进血液循环:榴莲壳炖鸡中的营养成分有助于改善血液循环,预防心血管疾病。

榴莲壳炖鸡是一种具有多种健康益处的食疗方法。适量食用可以为身体提供营养,改善健康状况。建议在医生指导下,根据自身体质和健康状况适量食用。

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