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为什么旅游很累体重会上升

2024-08-08 11:31:052959人阅读

问题描述:(男 ,37岁)为什么旅游很累体重会上升

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

旅游过程中,人们往往会因为长时间行走、观光和体验各种活动而感到疲劳。然而,体重上升的原因并非仅仅是因为疲劳。首先,旅游期间,人们往往会尝试各种当地美食,这些美食可能热量较高,导致摄入的热量增加。其次,由于生活节奏的改变,人们在旅游期间可能会减少锻炼,使得消耗的热量减少。此外,旅游期间的生活作息可能不规律,导致新陈代谢减缓,也会影响体重。最后,旅游过程中的心理压力和情绪波动也可能影响食欲和体重。因此,旅游很累体重会上升,主要是由于饮食、运动、作息和心理等多方面因素的综合作用。
2024-08-08

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