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冰粉营养成分
2024-08-08 13:51:27
2855人阅读
问题描述:(男 ,38岁)冰粉营养成分
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
冰粉是一种以淀粉为主要原料制作而成的传统食品。其主要成分为碳水化合物,含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘。同时,冰粉还含有一定的蛋白质、矿物质和维生素,具有一定的营养价值。然而,冰粉的热量相对较低,对于减肥者来说,是一种较为理想的低热量食品。此外,冰粉还具有清热解毒、消暑解渴的功效,适合在炎热的夏季食用。不过,由于冰粉的营养成分相对单一,建议在食用时搭配其他食物,以保证营养均衡。
2024-08-08
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