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晚饭后胃疼
2024-08-15 09:09:00
2801人阅读
问题描述:(女 ,31岁)晚饭后胃疼
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
晚饭后胃疼可能是由多种原因引起的,如饮食不规律、食物不易消化、过度饥饿或暴饮暴食等。首先,要保持良好的饮食习惯,避免过度饥饿或暴饮暴食。其次,选择易消化的食物,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。此外,晚餐后适当散步,有助于消化。如果胃疼持续不缓解,建议及时就医,以便医生根据病情进行诊断和治疗。同时,保持良好的心态,避免情绪波动对胃的影响。总之,要关注自己的饮食习惯和生活方式,预防胃疼的发生。
2024-08-15
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