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丝瓜养胃还是伤胃呢

2024-08-15 17:25:492520人阅读

问题描述:(女 ,29岁)丝瓜养胃还是伤胃呢

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,对于养胃和伤胃的问题,需要从多方面进行分析。首先,丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消化,促进胃肠道的蠕动,对于养胃有一定的作用。其次,丝瓜性凉,对于胃热、胃火旺盛的人来说,适量食用可以起到清热解暑、养胃的作用。然而,对于脾胃虚寒、消化不良的人来说,过量食用丝瓜可能会导致胃部不适,甚至加重胃病。因此,丝瓜养胃还是伤胃,需要根据个人的体质和饮食习惯来判断。总的来说,适量食用丝瓜,对于大多数人来说是有益于养胃的。
2024-08-15

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