得了阳性怎么自救

得了阳性结果，首先要保持冷静，不要慌张。立即联系医生或专业医疗人员，详细咨询病情和治疗方案。根据医生的建议，采取相应的治疗措施，如服用药物、进行手术等。同时，要保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足的休息，增强身体免疫力。避免与他人密切接触，减少传染风险。积极配合医生的治疗，定期复查，密切关注病情变化。保持乐观积极的心态，相信自己能够战胜疾病。