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吃海鲜血糖会升高吗
2024-08-22 10:55:52
1786人阅读
问题描述:(女 ,27岁)吃海鲜血糖会升高吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
吃海鲜对血糖的影响因个体差异和食用量而异。海鲜通常富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素,对健康有益。然而,海鲜中的碳水化合物含量较低,一般不会导致血糖急剧升高。但是,如果食用过量或搭配高糖、高脂食物,可能会对血糖产生一定影响。此外,某些海鲜如贝类可能含有较多的糖分,糖尿病患者需要谨慎食用。建议在医生或营养师的指导下,根据个人情况合理安排饮食,保持血糖稳定。
2024-08-22
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