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踩背的功效与作用是什么
2024-09-12 15:24:01
1048人阅读
问题描述:(男 ,30岁)踩背的功效与作用是什么
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
踩背的功效与作用主要包括:提高血液循环,有效改善因血液循环不良导致的肌肉酸痛,加快新陈代谢,有助于排毒;改善骨骼,对于驼背和脊柱侧凸有辅助治疗效果,能减轻肌肉劳损、缓解疲劳;疏通经络,促进营养物质运输,对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用;以及缓解肌肉酸痛。但需注意,踩背不可频繁进行,以免骨骼变形,建议在专业医生指导下进行。
2024-09-12
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