黄瓜籽的功效与作用是什么

黄瓜籽具有补钙的功效和作用，能够帮助身体补充钙质和维生素。黄瓜籽中含有的钙质较高，且易被人体吸收，是较好的补钙食物。对于骨质疏松、腰背酸痛等症状，黄瓜籽有较好的调节作用，能帮助身体尽早恢复功能。此外，黄瓜籽中还含有果糖等成分，糖尿病患者可适量食用。