桂圆的作用

桂圆也称为龙眼，具有补心脾、养血安神的功效，可治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等症状。同时，桂圆还有抗衰老的作用，其提取液可提高细胞功能。此外，桂圆富含葡萄糖、蛋白质、脂肪及多种维生素，食用桂圆能够补充人体所需的营养。