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芥末粉的功效与作用
2024-09-12 19:26:40
1966人阅读
问题描述:(女 ,32岁)芥末粉的功效与作用
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
芥末粉的功效有调节肠道微生态、改善消化吸收,其作用为提高人体免疫力、排毒养颜。芥末粉具有丰富的益生元和纤维素,能刺激肠道菌群的生长、平衡肠道微生态环境、吸附胆固醇和油脂并促进消化。此外,芥末粉中的多糖能增强人体免疫力,有机酸成分则可以促进身体代谢,达到排毒养颜效果。但需注意,芥末粉属于保健食品,不能代替药物,且过多食用可能造成消化系统负担。
2024-09-12
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