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油条的脂肪含量高吗

2024-09-12 16:55:341903人阅读

问题描述:(男 ,29岁)油条的脂肪含量高吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

油条的脂肪含量一般比较高。每100g油条中含有约17.6克脂肪。食物经油炸后,脂肪含量会成倍增加,比如100g富强粉制作成油条后脂肪含量增至25.9g。因此,需要适量食用油条,以避免过量摄入脂肪和热量。
2024-09-12

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