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水果杏子的功效与作用

2024-09-12 16:21:111080人阅读

问题描述:(男 ,26岁)水果杏子的功效与作用

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

水果杏子的功效与作用多样:杏子富含维生素C、A、B及胡萝卜素,能抗氧化、促进铁质吸收,延缓衰老,美容养颜,改善视力,防治夜盲症;同时,杏子还能降血脂,改善心血管疾病,润肠通便,润肺止咳,生津增进食欲。此外,杏子中的维生素B17和胡萝卜素等成分具有抗癌作用,常食杏子可提高人体免疫功能,抑制细胞癌变。
2024-09-12

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