椰子油的功效与作用有哪些

椰子油具有多种功效与作用：1、解压，其安神功效有助于消除精神疲劳；2、护肤，可改善皮肤干燥、脱皮，并延缓皱纹、皮肤下垂等问题；3、护发，使头发更有光泽，预防头皮屑和虱子；4、瘦身，含短链和中链脂肪酸，可助减掉多余脂肪，促进消化，加快新陈代谢；5、排毒养颜，不会在人体内积累毒素，具有抗菌、排毒作用。