香榧子的功效与作用

香榧子的功效与作用包括补充维生素E、清肺化痰、帮助排便等。香榧中含有较多的美容佳品维生素E，有助于美容养颜，滋养肌肤。在传统中医理论中，香榧可以清肺化痰止咳，也可用于治疗肠道寄生虫病。此外，它还具有一定数量的纤维素，可以帮助排便。但腹泻患者和孕妇应尽量避免食用。