饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
鸡锁骨热量高不高
2025-06-07 15:50:11
1956人阅读
问题描述:(女 ,32岁)鸡锁骨热量高不高
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
鸡锁骨作为一种常见的肉类食品,其热量相对较高。每100克鸡锁骨大约含有200-250千卡的热量,这主要来源于其蛋白质和脂肪的含量。虽然鸡锁骨中的蛋白质含量较高,有助于肌肉生长和修复,但其脂肪含量也不容忽视,尤其是对于需要控制体重或有特定健康需求的人群来说,应适量食用。因此,鸡锁骨的热量水平较高,建议在饮食中适量摄入,以保持营养均衡和热量控制。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
推荐文章
1.
鸡锁骨热量高不高
2.
鸡锁骨热量高不高
3.
去皮鸡腿热量高不高
4.
鸡胗热量高吗
5.
鸡肝热量高吗
6.
口水鸡热量高吗?
7.
鸡爪热量高吗
8.
烤鸡热量高么
9.
鸡排热量高吗
10.
鸡腿热量高吗?
推荐问答
问
鸡锁骨热量高不高
问
鸡锁骨热量高不高
问
去皮鸡腿热量高不高
问
去皮鸡腿热量高不高
问
鸡柳热量高吗?
问
鸡爪热量高吗
问
鸡爪热量高吗?
问
鸡爪热量高吗
问
鸡肝热量高吗
问
鸡肝热量高吗