鲈鱼刺多吗？适合宝宝吃吗

鲈鱼的刺相对较少，肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对儿童的生长发育有一定的益处。然而，由于鲈鱼的刺虽然不多，但仍需要家长在喂食时仔细剔除鱼刺，以避免宝宝误吞。此外，建议在宝宝稍大一些，具备一定的咀嚼能力后再适量添加鲈鱼，以确保安全。初次尝试时，应观察宝宝是否有过敏反应，如无不适，可以适量增加鲈鱼的摄入。