婴儿需要补充什么维生素

婴儿在成长过程中需要补充适量的维生素以支持其正常的生理功能和发育，其中，维生素D对于促进钙吸收和骨骼健康至关重要，而维生素A有助于视力和免疫系统的发展。此外，维生素C对于增强免疫力和促进铁的吸收也非常重要。维生素B群，包括B1、B2、B6和B12等，对于维持神经系统健康和能量代谢有着重要作用。因此，婴儿的饮食中应包含富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和肉类等，以确保其获得全面的营养支持。