虾能多吃吗？

虾是一种富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，适量食用对人体健康有益。然而，过量食用虾可能会导致消化不良、过敏反应等问题。特别是对于患有痛风、高尿酸血症等代谢性疾病的患者，过量摄入虾可能会加重病情。此外，虾中可能含有重金属和环境污染物，长期大量食用可能对健康产生不利影响。因此，建议根据个人健康状况和营养需求，适量食用虾，避免过量摄入。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。