用凉水洗手着凉，关节僵硬怎么办？

用凉水洗手着凉，关节僵硬需要做好骨关节的保暖工作，可以把手放在热水当中浸泡能够促进局部的血液循环，有利于缓解由于着凉所导致的关节僵硬，如果症状并没有明显改善，通常需要考虑风湿类疾病的原因，可以在医生的指导下使用糖皮质激素或者是抗风湿类的药物进行治疗，用药期间尽量减少与冷空气和冷水的接触。