薏仁米可以减肥吗？

你好，薏米仁的营养成分和米饭差不多，如果不控制饮食，就不能起到减肥的作用，你可以选择抽脂手术，原理是通过负压吸引的方法将身体某一部位多余的脂肪吸出，从而达到局部快速瘦体的目的。假如你想追求快速瘦下来，不妨考虑一下，希望我的回答能帮上你的忙，祝你美丽。