维生素a水果含量高吗

维生素a水果含量高的，因为当中含有多种的维生素a通过这些使用以后能够补充身体维生素缺乏所引起的异常表现，所以维生素a的水果当中含有维生素是比较多的，如果身体出现了维生素缺乏症状，可以通过选择一些食物进行补充来缓解，比如多吃一些苹果、香蕉、梨、猕猴桃、火龙果等食物来补充。