长期晚上睡不着觉是什么原因

长时间失眠又称失眠症，是一种由多种因素引起的神经性疾病，主要有以下几个原因，可采用多种治疗方法，近期情绪不稳，生活中压力过大，长期熬夜，作息不规律，过度用脑，都会造成精神衰弱，情况较轻可影响内分泌，严重者可导致精神衰弱，出现失眠，多梦等症状，建议调整自己的心态，必要时可借助一些助眠药物。