咖啡可以天天喝吗?

饮用咖啡能消除疲劳从而使人更加兴奋,这样做起来更有精神,喝咖啡也有助于皮肤的吸收,但如果经常喝咖啡,会给自己带来一些不良反应,比如喝咖啡,可能会给自己造成一些不良反应。偶尔喝一次还没有关系,但是如果喝多了,就会对咖啡产生抗敏的现象,如果咖啡中一次性喝得过多,就会出现呼吸急促、头痛等这种情况,所以应该适量。