洋葱的营养价值及功效

洋葱的营养价值和功效最明显,就是杀菌消炎,食用适量的洋葱可以杀灭入侵身体的有害细菌,还可以有效预防炎症的出现。与此同时,洋葱对于癌症、心脑血管和脑血栓等疾病也有积极的预防作用,减少患病的可能性。而洋葱中富含微量元素,能有效地促进人体肠胃消化,提高人体代谢功能,有利于身体健康。