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内脏脂肪含量多少正常

2021-10-31 21:06:0152515人阅读

问题描述:(男 ,34岁)内脏脂肪含量多少正常

医生回答(1)

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

内脏脂肪含量一般不超过9正常。内脏脂肪主要是围绕在长期周围的脂肪,如果脂肪过后会影响到内脏,一般那张等级九以下,属于正常范围,如果内脏脂肪含量超过了在10到14左右属于偏高,需要及时控制自己的饮食,并配合做一些运动锻炼。在平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食。
2021-10-31

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