人参什么时候吃最好

人参一般没有什么时候吃最好的说法，可以在早晨的时候吃。人参是一种比较名贵的药材，具有很好的滋补功效，而且营养价值也比较高，使用以后能够增强自身的免疫力，还可以起到抗衰老美容的功效，另外人参还具有补气养血的效果。在吃人参的时候最好空腹食用，可以在早晨的时候服用，不要在晚上服用，以免影响到睡眠。