孕妇吃干贝补钙吗？

你好,对于孕妇来说,食用干贝可以起到补钙的作用,可以适当的,在饮食中添加一些,这样就可以进入到孕妇的体内营养成分,对胎儿的发育是有好处的。所以在孕期,也可以多吃一些,富含营养的水果和蔬菜,以及易消化的、温和的食物。还应注意,不能挑食,饮食要清淡,保证身体内的营养平衡。