儿童补锌一般补多久

儿童补锌一般补1个月到2个月，具体的时间还需要根据个人的情况综合性的判断。

锌属于人体必需的营养成分，一旦出现缺乏的时候，就会导致患者出现食欲减退、脱发、皮疹，可能还会出现夜盲、发育落后等症状。如果患者的症状不是很严重，通过饮食调理或者是口服药物的方法进行改善，可以缩短补充的时间。对于有些患者身体出现了严重的症状时，恢复的时间就会有所延长，需要补充两个月。

在平时生活中可以多吃一些含有锌元素高的食物，多吃猪肉、牛肉、鸡肉等食物。