儿童是否需要补充锌和钙以及补充的时间，通常取决于个体的营养状况和医生的建议。一般情况下，如果儿童的饮食均衡，富含锌和钙的食物摄入充足，可能不需要额外补充。然而，如果存在营养不足或特定健康问题，医生可能会推荐补充。
儿童在成长发育期间对锌和钙的需求相对较高，这些矿物质对于骨骼健康、免疫系统和大脑发育至关重要。如果儿童的饮食中缺乏富含这些矿物质的食物，如肉类、鱼类、奶制品和坚果等，或者存在吸收不良的情况，医生可能会建议补充。补充的时间长度会根据儿童的具体状况和医生的指导来确定，可能从几个月到一年不等。重要的是，补充这些矿物质应遵循医生的建议，避免过量摄入，因为过量的锌和钙也可能带来健康风险。
针对儿童补锌补钙，建议家长密切关注孩子的饮食，确保营养均衡。如果考虑补充，应在医生指导下进行，并定期检查以评估补充效果和调整补充计划。同时，家长应教育孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食，以自然方式满足身体对锌和钙的需求。