对于怀孕期间检查出糖耐量高的情况，一般可以通过调整饮食、增加运动和药物治疗等方法来控制血糖水平。具体方法需根据孕妇的具体情况进行选择。
1.调整饮食：孕妇应控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入，避免高糖、高脂食物。例如，可以多吃糙米、燕麦等粗粮，以及新鲜蔬菜和水果。
2.增加运动：孕妇在医生指导下，可以进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，以帮助控制血糖。运动时间一般建议每天30分钟左右。
3.药物治疗：对于饮食和运动控制血糖效果不佳的孕妇，可在医生指导下使用胰岛素进行治疗。孕妇应遵医嘱使用，并定期监测血糖。
怀孕期间，应定期进行血糖检查，一旦发现糖耐量高，应及时采取措施控制血糖，以避免对母婴健康造成不良影响。同时，孕妇应保持良好的心态，积极配合医生的治疗和指导。