排卵期腰疼可能是生理性原因、炎症性疾病或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：排卵期由于卵泡发育和排卵，体内激素水平波动，可能导致腹部不适或腰疼。这种情况一般无需特殊治疗，注意休息和保暖即可缓解。
2.炎症性疾病：如盆腔炎、附件炎等炎症性疾病，可能引起下腹部疼痛和腰疼。治疗方法包括抗生素治疗，如头孢克洛、阿奇霉素、左氧氟沙星等，应在医生指导下用药。
3.生殖系统疾病：如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等生殖系统疾病，也可能导致排卵期腰疼。治疗方法包括激素治疗、手术治疗等，具体方案需根据病情和医生建议确定。
除以上原因外，排卵期腰疼还可能与精神因素、生活习惯等因素有关。建议保持良好的心态，避免过度劳累，适当进行运动和按摩，以缓解腰疼症状。如症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。