手酸疼无力可能是由于肌肉疲劳、关节炎或是神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间使用手部进行重复性动作，如打字、写字等，可能导致肌肉疲劳，引起手部酸疼无力。此时，适当的休息和放松肌肉是必要的。在医生指导下，可以使用非处方药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛。
2.关节炎：手部关节炎，如类风湿性关节炎或骨关节炎，也可能导致手酸疼无力。这类病症需要通过抗炎药物和疼痛缓解药物来治疗，如美洛昔康片、塞来昔布胶囊，同时可能需要物理治疗和关节保护措施。
3.神经压迫：颈椎问题或腕管综合征等可能导致神经受压，引起手部酸疼无力。这类情况需要通过物理治疗、药物治疗和可能的手术治疗来改善，药物可能包括维生素B族补充剂、神经营养药物如甲钴胺片和神经酰胺酸片。
日常生活中应注意手部保暖，适当进行手部运动，如握球、伸展手指等。若症状持续不缓解，应及时就医检查。