肚子饿不想吃饭可能是由于多种原因引起的，如情绪因素、胃肠功能紊乱、慢性疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪因素：情绪波动较大，如焦虑、抑郁等情绪状态会影响食欲，导致不想吃饭。此时，可以通过心理咨询或服用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，在医生指导下改善情绪，促进食欲恢复。
2.胃肠功能紊乱：消化不良、胃炎等胃肠疾病会导致食欲下降。针对这种情况，可以服用促消化药物如多酶片、健胃消食片、莫沙必利等，同时注意饮食调理，避免食用油腻、辛辣食物，促进胃肠功能恢复。
3.慢性疾病：一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也会影响食欲。对于这类情况，需要在医生指导下进行针对性治疗，如调整胰岛素剂量、服用甲状腺激素替代药物等，同时注意饮食控制，保证营养均衡。
建议大家保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，如有不适，及时就医检查，遵医嘱用药，以免延误病情。