通常，哭完头疼可能是情绪波动、眼部疲劳或身体脱水等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪波动：哭泣时情绪波动较大，可能导致头部血管收缩，引起头疼。此时可尝试深呼吸、放松心情，必要时可服用药物如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚缓解症状。
2.眼部疲劳：长时间哭泣可能导致眼部肌肉疲劳，进而引发头疼。建议适当休息，避免长时间用眼，可使用人工泪液滴眼液缓解眼部不适。
3.身体脱水：哭泣时可能会流失大量水分，导致身体脱水，进而引起头疼。应及时补充水分，可适量饮用温开水或含电解质的饮料。
除以上原因外，还可能与睡眠不足、压力过大等因素有关。日常生活中应注意保持情绪稳定，保证充足睡眠，适当运动，缓解压力。如头疼症状持续不缓解，应及时就医检查，排除其他潜在疾病。