一只眼睛的眼球疼可能是眼部疲劳、眼部感染或眼部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子设备或阅读可能导致眼部疲劳，表现为眼球疼痛。建议适当休息，每隔一小时远眺10分钟，同时可使用人工泪液缓解眼部不适。
2.眼部感染：细菌或病毒感染可能导致结膜炎、角膜炎等眼部炎症，表现为眼球疼痛、红肿等症状。建议及时就医，医生可能会开具抗生素眼药水如氟康唑眼用凝胶、左氧氟沙星滴眼液等，需遵医嘱用药。
3.眼部疾病：青光眼、葡萄膜炎等眼部疾病也可能导致眼球疼痛。这类疾病需及时就医，医生会根据病情开具相应药物，如青光眼可能使用拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物，葡萄膜炎可能使用激素类药物如地塞米松眼膏、红霉素眼膏等，需在医生指导下用药。
除以上原因外，眼球疼痛还可能与高血压、糖尿病等全身疾病有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，发现问题及时就医。