腹泻拉水可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：由于饮食不规律或摄入过多油腻食物，导致肠胃负担加重，引发消化不良。治疗方法包括调整饮食习惯，适当服用助消化药物如健胃消食片、多酶片和乳酶生等。
2.食物中毒：食用了变质或污染的食物，导致肠道菌群失调，引起腹泻。治疗方法主要是补充水分和电解质，必要时使用抗生素如复方黄连素片、诺氟沙星和庆大霉素等。
3.肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫等病原体引起的肠道感染，导致腹泻。治疗方法需要针对病原体使用相应的抗生素或抗病毒药物，如头孢克肟、阿昔洛韦和甲硝唑等。
除以上原因外，还可能与过敏、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免食用不洁食物，出现腹泻症状时及时就医，遵医嘱用药。