通常，适量食用百香果不会导致体重增加。百香果富含纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少过量摄入其他高热量食物的可能性。然而，如果食用过量，尤其是与高糖分或高脂肪食物搭配时，也可能对体重产生影响。
百香果本身热量不高，每100克大约只有30-40千卡的能量。但是，如果将其制成果汁或与其他高糖食物混合食用，热量就会显著增加。例如，加入蜂蜜、糖浆或与高糖水果如香蕉混合，都可能增加额外的热量。此外，一些药物如抗抑郁药、抗精神病药和某些激素类药物可能会影响体重，应在医生指导下使用，如氟西汀、奥氮平、地塞米松等。
总的来说，适量食用百香果并注意整体饮食平衡，是保持健康体重的关键。如果担心体重问题，建议监测总热量摄入，并结合适量运动。