海鲜和榴莲一般不建议同食。海鲜富含蛋白质和微量元素，而榴莲含有较多的糖分和脂肪，两者同时食用可能会增加肠胃负担，导致消化不良。此外，榴莲中的某些成分可能与海鲜中的蛋白质发生反应，产生不适。
在实际生活中，海鲜和榴莲同食的情况较为常见，但大多数人并未出现明显的不适。然而，对于肠胃功能较弱或对某些食物过敏的人来说，这种搭配可能引发不良反应。常见的药物如蒙脱石散、多潘立酮和益生菌等，可以在医生指导下用于缓解消化不良的症状。
建议在食用海鲜和榴莲时，尽量选择单一食物，避免同时食用。如果确实需要搭配，应注意控制摄入量，并在餐后适当活动，促进消化。同时，如果出现不适症状，应及时就医，遵医嘱用药。