腰肌劳损通常可以治愈。通过适当的治疗和康复措施，大多数患者的症状可以得到缓解，甚至完全恢复。
腰肌劳损的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和康复训练。药物治疗方面，常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，肌肉松弛药如托烷司琼，以及镇痛药如曲马多、帕洛诺司琼等。这些药物可以有效缓解疼痛和炎症，但应在医生指导下使用，避免长期过量使用。此外，物理治疗如热敷、按摩、电疗等也有助于缓解肌肉紧张和疼痛。康复训练则通过加强腰背肌肉的力量和耐力，提高腰椎的稳定性，预防复发。
总之，腰肌劳损患者应在医生指导下进行综合治疗，同时注意日常保健，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰背肌肉锻炼，以促进康复。