通常孕妇是可以吃木瓜的。木瓜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，由于木瓜具有活血化瘀的作用，孕妇在食用时需要适量，避免过量摄入。
木瓜中含有丰富的维生素A、C和E，以及钾、钙等矿物质，这些营养成分对孕妇和胎儿的生长发育都有很好的促进作用。但是，木瓜中的木瓜蛋白酶可能会引起子宫收缩，增加流产的风险。因此，孕妇在食用木瓜时，应选择成熟的木瓜，并控制摄入量。此外，孕妇在食用木瓜前，最好咨询医生的意见，确保安全。
总之，孕妇在食用木瓜时，应注意适量。在享受木瓜带来的营养和美味时，也要注意保证自己和胎儿的健康。