孕妇通常可以适量食用百合，但需注意适量，并在医生指导下进行。
百合是一种常见的中药材，具有养阴润肺、清心安神的功效。对于孕妇而言，适量食用百合可以缓解孕期的心烦失眠等症状。然而，孕妇在食用百合时需注意以下几点，首先，百合性寒，孕妇应避免过量食用，以免引起腹泻等不适；其次，百合具有一定的活血作用，孕妇在孕早期应谨慎食用，以免影响胎儿健康。此外，孕妇在食用百合时，还应注意与其他药物的相互作用，如与抗凝血药物、降压药物等同服时，应在医生指导下进行。
总之，孕妇在食用百合时，应在医生指导下适量食用，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。同时，孕妇在孕期还应保持良好的饮食习惯，多食用富含营养的食物，以确保母婴健康。