孕妇一般可以吃苦瓜。苦瓜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。然而，苦瓜性寒，过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。
在孕妇食用苦瓜时，应注意适量，并与其他食物搭配食用。例如，可以将苦瓜与鸡蛋、瘦肉等一起烹饪，以增加营养的摄入。此外，孕妇在食用苦瓜前，最好先咨询医生的意见，确保不会对自身和胎儿造成不良影响。在医生的指导下，孕妇可以适量食用苦瓜，但应避免过量。
总的来说，孕妇在食用苦瓜时，应注意适量，并在医生的指导下进行。适量食用苦瓜，可以为孕妇和胎儿提供丰富的营养，促进健康。同时，孕妇还应注意饮食的多样性，保证摄入均衡的营养，以促进自身和胎儿的健康发育。