胃酸过多通常可以通过饮食调理来缓解。一般而言，适合胃酸过多的食物主要包括碱性食物、低脂肪食物和易消化食物等。
1.碱性食物：碱性食物可以中和胃酸，减轻胃部不适。常见的碱性食物有苏打水、牛奶、香蕉等。
2.低脂肪食物：高脂肪食物会刺激胃酸分泌，因此应选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼、豆腐等。
3.易消化食物：易消化的食物可以减少胃部负担，促进消化。常见的易消化食物有燕麦、小米、南瓜等。
对于胃酸过多的患者，日常生活中应注意避免食用辛辣、油腻等刺激性食物；其次，要定时定量进食，避免暴饮暴食；最后，如果症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗建议。