通常，五十肩（肩周炎）的自愈时间因人而异，可能需要数周到数月不等。
五十肩是一种常见的肩关节疾病，其自愈过程受到多种因素的影响。首先，患者的年龄、性别、体质等个体差异会影响自愈速度。一般来说，年轻患者的恢复能力较强，自愈时间相对较短。其次，病情的严重程度也会影响自愈时间。轻度五十肩可能在数周内自愈，而重度患者可能需要数月甚至更长时间。此外，患者的生活习惯、饮食结构、心理状态等也会对自愈过程产生影响。
针对五十肩，患者应保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部运动以增加关节活动度。同时，合理调整饮食结构，增加富含钙、磷等矿物质的食物，以促进骨骼健康。在病情较重或自愈进展缓慢时，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗或物理治疗，不可自行盲目用药。