肌腱粘连通常是指肌腱与周围组织发生异常连接，导致关节活动受限。这种情况可能由多种原因引起，包括外伤、手术后的炎症反应或长期不活动。
肌腱粘连的形成过程可能涉及炎症、纤维化和组织重塑。轻微的粘连可能仅表现为轻微的不适或活动受限，而严重的粘连则可能导致显著的功能损失。常见于手部、肩部和膝关节，尤其是在经历手术或长时间固定后。不常见的情况可能包括全身性疾病如类风湿关节炎导致的广泛肌腱粘连。
针对肌腱粘连，日常建议包括定期进行温和的关节活动和伸展运动，以减少粘连的风险。就医时，应告知医生症状的详细情况，并遵循医嘱进行适当的物理治疗。在药物治疗方面，应在医生指导下使用抗炎药物，以减轻炎症和促进肌腱的恢复。自行盲目用药可能会加重症状或引起其他不良反应。