舌头很臭通常是由于口腔卫生问题、消化系统问题或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：口腔内食物残渣和细菌积累，尤其是舌苔，是造成口臭的常见原因。建议每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝，同时定期使用舌刮器清洁舌头。
2.消化系统问题：胃食管反流、胃溃疡等消化系统疾病可能导致口臭。治疗这类疾病时，医生可能会开具奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，以及铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，以减轻症状。
3.某些疾病：糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病也可能引起口臭。对于糖尿病患者，可能需要使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列本脲等来控制血糖。同时，保持良好的血糖控制和定期体检对于改善口臭至关重要。
建议保持健康的饮食习惯，减少高糖和高脂肪食物的摄入，并戒烟。如口臭持续不消，应及时就医检查。