口水很臭可能是由于口腔卫生不佳、消化系统问题或某些疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不佳：不良的口腔卫生习惯，如不刷牙或刷牙不彻底，容易导致食物残渣在口腔内发酵，产生异味。此外，牙周病、龋齿等口腔疾病也是造成口臭的常见原因。治疗上，可以使用含有氟化物的牙膏刷牙，同时定期进行口腔检查和洁牙。
2.消化系统问题：胃食管反流、胃溃疡等消化系统疾病，可能导致胃酸和食物残渣逆流至口腔，引起口臭。在治疗上，医生可能会建议使用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等，以及胃黏膜保护剂，如铋剂、硫糖铝片等，来缓解症状。
3.系统性疾病：糖尿病、肾脏疾病等全身性疾病，也可能引起口臭。这类疾病需要综合治疗，可能涉及胰岛素注射、降糖药物如二甲双胍、格列本脲等，以及针对肾脏疾病的特定药物。
日常生活中应注意口腔卫生，定期检查，饮食清淡，避免烟酒，如有疑虑应及时就医。