感冒时一般可以适量食用面包，但应避免吃油腻和高糖的品种。面包作为一种碳水化合物的来源，能够提供能量，有助于维持身体的基本代谢需求。然而，感冒期间，消化系统可能会受到影响，因此建议选择易消化的全麦面包或白面包。
在感冒期间，除了面包，还应注意饮食的均衡和营养的补充。可以考虑使用一些药物来缓解症状，如对乙酰氨基酚（用于缓解发热和疼痛）、伪麻黄碱（用于缓解鼻塞）和愈创甘油醇（用于缓解咳嗽）。这些药物应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
总之，感冒时可以适量食用面包，但应注意选择易消化的种类，并结合药物治疗来缓解症状。同时，保持良好的饮食习惯和充足的休息对于感冒的恢复也是非常重要的。